Tip: Hoe gebruik ik het werkboek?
Bekijk de video, luister het audiobestand en vul dan de vragen in. Geef jezelf tijd. Je hoofd zal eerst met alle geijkte (niet zo spannende) antwoorden komen. Daarna komen pas de antwoorden waar het écht om gaat en die ook spannend zijn om te benoemen. Dat proces heeft tijd nodig.
Werkboek
Luister naar het audiofragment
(Volg je de cursus op je mobile, kies dan voor “Listen in browser” en niet via “play on soundcloud”)
“Je lijf als perfecte thermometer”
Verbeter jouw leven door naar je lijf te luisteren. Daar waar je met je hoofd geen ‘nee’ zegt, gaat je lichaam het voor je doen. Wat mag jij veranderen in jouw leven, zodat het weer goed en kloppend voelt voor jou?
Direct verder met de vervolgmodules?
Om meer inzicht te krijgen op jouw fysieke of mentale gesteldheid
is het waardevol om ook de andere modules te doorlopen. Daarna
heb je heel helder wat JIJ kunt doen (en laten) om daadwerkelijk een
verandering in te zetten die je meer gezondheid, plezier en voldoening
in je leven gaat brengen.
Online Cursus Van Klacht naar Kans
Module Feiten Waar heb je nu eigenlijk mee te maken?
Module Voeding Voeden of afleiding?
Module Beweging Een combinatie van kracht, lenigheid en coördinatie
Module Emoties De impact van emoties op jouw leven
>> Start direct met de complete cursus Van Klacht naar Kans
Liever een 1 op 1 sessie?
Boek een SpreekUUR met Juriaan
Heb je een vraag?
Mail: simone@dokterjuriaan.nl
